CONTRÔLE DE L´ÉJACULATION 

Physiologiquement, l’éjaculation est programmée dans l´espèce humaine pour apparaître dans les premières secondes du coït. Dépasser ce réflexe naturel pour satisfaire nos envies et fantaisies érotiques relève  d´un réel apprentissage.

L´ éjaculation est dite "rapide" ("précoce" ou "prématurée") lorsque elle survient, chez un homme, avant qu’il ne le souhaite ou avant que sa/son partenaire ne le souhaite. Ce phénomène est provoqué, en grande partie, par à une absence ou une faible gestion de

l´excitation sexuelle. C´est la raison pour laquelle la thérapie sexo fonctionnelle repose principalement sur l’apprentissage de sa gestion, au niveau corporel. 

Pour mieux gérer son excitation sexuelle, l´intervention sexologique nous permettra de : 

• Comprendre les zones de la courbe de l´excitation sexuelle masculine
• Apprendre à contracter et à relaxer les muscles du corps, et exercer les différents tonus musculaires pendant les relations sexuelles
• Pratiquer la respiration sexuelle adéquate (abdominale)
• Adopter certaines aptitudes sexo-corporelles, comme celle de savoir basculer le bassin vers l´avant
• Pouvoir varier le rythme, l´intensité et la vigueur des mouvements du bassin
• Connaître et explorer le plancher pelvien masculin et le muscle PC 
• Incorporer le toucher et les caresses
• Intégrer les concepts, stratégie et techniques et surtout, pratiquer !