Sexologie et Coaching en Sexualité  

 

Qu´est-ce que la Sexologie?

 

La sexologie est l’étude scientifique de la sexualité humaine, qui : 

  • Intègre de nombreux domaines de recherche provenants des sciences sociales et médicales : psychologie, sociologie, biologie, anthropologie, criminologie... 
  • Se base principalement sur des preuves empiriques et des recherches scientifiques.
  • Vise à comprendre la complexité de nos croyances, pensées, attitudes, comportements et désirs sexuels.
  • Essaye de comprendre et de remédier aux problématiques et difficultés sexuelles. 
  • Préconise la santé sexuelle et le bien-être en tant que droit humain fondamental.
  • Encourage les dialogues et débats honnêtes sur la sexualité et oeuvre pour un accès à une éducation sexuelle adéquate et de qualité.

Pourquoi consulter un/e sexologue?

 

La sexualité est une partie essentielle de l´existence humaine.  Néanmoins, la capacité et le désir de profiter de notre sexualité peut changer et fluctuer tout au long de notre vie (âge, état de santé, naissance d´enfants...). 

 

L´idée de rechercher de l´aide face à des questions ou problèmes intimes et personnels peut cependant provoquer des sentiments d´anxiété ou de vulnérabilité. En outre, il s´avère parfois compliqué de trouver le lieu et la personne adéquate pour aborder certaines préocupations ou difficultés sexuelles. 

 

Une consultation privée avec un/e sexologue qualifié/e permet d´: 

  • Obtenir un espace pour explorer et exprimer des besoins et des sentiments sexuels, dans le respect, la confidentialité et le non-jugement.
  • Accéder à une meilleure compréhension de soi, à la guérison et à une plus grande autonomie. 

Qu´est-ce que le coaching sexologique?

 

Le coaching sexologique est une discipline qui allie les connaissances de la sexologie et du coaching. Dans les séances de coaching sexologique, le client est placé au centre de l'intervention. 

 

Un coach sexuel accompagne les personnes vers leur propre développement, autonomie, autodétermination et responsabilité au niveau sexuel. Il renforce positivement les attentes, désirs, ou objectifs concrets.

 

"Entraîner sexuellement", c'est parfois aider à surmonter certains blocages (dans les pensées, les sentiments et le comportement) et favoriser la libre circulation de l´énergie sexuelle, selon la forme ou l'expression souhaitée par le/la client/e. 

 

Le coaching sexuel est une pratique professionnelle qui comprend plusieurs composantes et étapes, notamment :

  • Éduquer et informer dans le domaine de la sexualité et de la santé sexuelle
  • Promouvoir l'équilibre émotionnel
  • Faciliter le recadrage mental et cognitif
  • Guider au niveau comportemental
  • Offrir des ressources et des références spécifiques 

 

Le nombre de sessions est variable, selon les besoins et motivations présentées.